03. 排汗 和 排尿 的差別
看了以下的報告，你還是要開冷氣嗎？
關掉冷氣，不但節能，又有益健康你熬得過的，
相信自己能，你就一定能排汗和排尿的差別
排汗和排尿的差別
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【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？】
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【您知道排汗市場如此龐大？】
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能量之國韓國的排汗市場一年約新台幣 6000 億 ，
您知道為什麼一年有幾億人次的韓國國民到黃土能量房去排汗嗎？
在沒有任何廣告宣傳的情況下，短短 15 年內形成了如此龐大的市場
全靠體驗後的口碑相傳。
因為體驗過後發現 能量排汗無論對慢性病患的病症、
促進血液循環或皮膚美容，
以及維持苗條的健康身材上皆具有驚人的功效。
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【出汗能夠排泄體內有害物質】 |
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對身體而言，為何出汗特別重要呢？
排泄體內不需要物質的基本功能，就是排便、排尿與出汗。
其中，
汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。
雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。
亦即藉由出汗，能夠排出大量的重金屬。
汗也具有調節體溫的重要作用。
全身健康的出汗，
就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。
汗從體表氣化，
令人得到爽快感，對精神也有很大的幫助。
藉著氣化熱消耗熱量，
能夠提升代謝力，減少體脂肪，有助於消除肥胖。
對身體而言具有重要作用的汗，不會對身體造成負擔，全身出汗，
就能夠強化自律神經，提升代謝力，排出老舊廢物與毒素，
對於美容與健康都有幫助。
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汗與尿中的重金屬元素量〈 100 克 中〉
〈註〉假設 1 天出汗量為 2 公升
資料來源：醫學博士 石井宏子、松原英多合著
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